Unser  Kursprogramm wieder Live im Studio und ONLINE über Zoom, werden wir noch einige Kurse weiter anbieten !!                         Interesse ? gerne  unter 02864/72019

Freude verdoppelt sich, wenn man sie teilt! Denn gemeinsam machen Sport und Spiel einfach mehr Spaß: Sicher dir jetzt deine Teilnahme an einem unserer Kurse und erlebe, wie schnell man in der Gruppe Fortschritte erzielt. Alle Kurse finden ab 4 Personen statt!

Hier unsere aktuellen Kurse:

Kursplan NEU ab 12.07.2021       

Kursplanänderung vom 30.08.-24.09.2021 ... hier bieten wir euch ein etwas verändertes Kursprogramm an. Bitte erkundigt euch doch vorab im Studio oder schaut in eure my Sports App.                                                

       
         
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag                
         

09.30-10.20
BOP

 

 

09.30 – 10.30
Zumba-Gold

 

 

10.30-11.30

Pilates

08.30-9.15

Aktiv fit

ab 25.08.2021

10.00 -10.45

Reha

(nur mit VO)

ab 25.08.2021

09.30 – 10.15
Cardio Rücken /Bauch
 

10.30-11.15
Reha
(nur mit VO)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10.30 - 11.15
Reha

(nur mit VO)

 

11.30 Reha    

          Reha Hocker

(nur mit VO)

  ab 23.08.2021       

19.00 – 19.50
Bodyshape

18.30 -19.45
Cardio / Step

Bauch Rücken Intensiv

 

 

17.00 - 17.45
Reha

(nur mit VO)

18.00 – 18.50
BOP

 


 

20.00-20.50

Zumba-Fitness
 

 

20.00 – 20.45
Reha

(nur mit VO)

 

 

 

 

18.30 -19.20
WSG
 
 

 

19.15 – 20.05
Strong Nation

 

 
19.30-20.20
Step
 
   

20.15 – 21.05
Zumba-Intervall

 

 

 

Samstag /Sonntags – 2-3x im Monat flexibler Kurs !!

Sa. 14.00 und So. 11.30 Uhr !   

Nach vorheriger Info!

Ladyfit Reken

Dorstener Str. 37b
48734 Groß-Reken

Kontakt

Persönlicher Beratungstermin? Kein Problem – ruf uns einfach an!

> 02864 / 7 20 19 <

info@ladyfit-reken.de
 

... oder komm einfach vorbei!

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© Beate Schlüter